목요일, 1월 15, 2026

경기도, ‘올해의 우수 푸드뱅크·마켓’에 하남시푸드뱅크 선정

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경기도가 기부 물품을 취약계층 등에 지원하는 푸드뱅크·마켓 활성화를 위해 민선 8기 처음으로 도입한 ‘올해의 우수 푸드뱅크·마켓’ 심사 결과, 하남시푸드뱅크를 최종 선정했다. 앞서 도는 지난 7월...

발전용 수소 연료전지 첫 수출…중국에 153억원 규모

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국내에서 생산한 발전용 수소 연료전지가 처음으로 해외에 수출됐다. 이번에 수출된 1,300만 달러 규모의 발전용 연료전지 4기(1.8MW)는 중국 광동성 포산시에 분산형 전원으로 설치돼 7개동(400가구)의 아파트와 1개동의...

오늘 장마 ‘끝’.. “이제부터 ’33도 이상’ 폭염 시작”

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사실상 장마 종료.. 앞으로 '무더위' 제주·남부 중심.. 지난달 25일 시작 25일 제주 종료..중부·남부 오늘 끝 기상청 "당분간 찜통더위, 열대야 계속"      전국적으로 집중호우 피해를 부추긴 올해 장마가 사실상 종료됐습니다. 앞으로...

국민 44% ‘치매’ 용어에 거부감…바꾼다면 ‘인지저하증’

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국민의 43.8%가 ‘치매’라는 용어에 대해 거부감이 든다고 응답했다. 보건복지부는 25일 국민들의 치매에 대한 생각과 ‘치매’라는 용어에 대한 인식 등을 파악하기 위해 ‘치매 용어에 대한 대국민...

산불예방 숲가꾸기사업 추진

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서부지방산림청(청장 황성태)은 산불로 인한 생활권 주변 재해피해 예방을 위해 산불취약지역과 소나무 등 산불발생 시 피해확산이 우려되는 산림을 대상으로 산불예방 숲가꾸기사업 80ha를 추진할 계획이다 최근 산불발생...

올 여름 서핑 갈 땐 ‘서핑지수’ 확인하세요

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서핑이 가능한 지 단계별로 확인할 수 있는 ‘서핑지수’ 서비스가 확대 제공된다. 해양수산부 국립해양조사원은 국민들이 안전하게 서핑을 즐길 수 있도록 8일부터 전국 4개 해수욕장의 서핑지수를 본격 제공한다고...

봄맞이 무리한 다이어트는 금물, 건강하게 하려면

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외투가 얇아지는 봄이 시작되면서 무리하게 다이어트를 시작하는 이들이 많다. 일시적인 효과라는 것을 알면서도 당장의 굶거나 극단적인 식단이 가져다주는 눈에 보이는 감량이 크기 때문에 건강을 잃을...

“발빠짐 주의 포스터를 보고 깜짝 놀라세요!” 서울교통공사-IBK기업은행, 발빠짐 사고 함께 예방 나선다

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서울교통공사(이하, ‘공사’라 함)와 IBK기업은행(이하, ‘IBK’라 함)이 지하철 승강장 발빠짐 사고 예방을 위한 업무협약을 체결, 사고 다발역 승강장안전문 하단부와 승강장 바닥에 ‘발 빠짐 주의’ 홍보물을 부착하는 등 공동으로 노력한다. ▲ 양사가 서울 지하철...

“도심 속 텃밭에서 가족과 함께 추억을 키워요” 서울어린이대공원, 친환경 ‘어린이 텃밭’ 가꿀 가족모집

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서울시설공단(www.sisul.or.kr)은 광진구 능동 서울어린이대공원 후문 입구에 위치한 1,000㎡ 규모의 어린이 텃밭에서 쌈․채소, 배추 등 농작물을 가꿀 125 가족을 15일(수)부터 모집한다고 밝혔다.   신청 자격은 서울에 거주...

월드컵공원의 친환경 예식, 2023년 소풍결혼식 신청하세요!

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서울특별시 서부공원여가센터(소장 이용남)에서는 월드컵공원 내 평화의공원에서 2023년 ‘소풍결혼식’을 올릴 예비부부를 대상으로 1월 6일부터 10월 13일까지 수시 신청을 받는다. 월드컵공원은 매립지형 생태공원으로, 친환경 공원문화 확산을 위해...

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너무 과하게 씻는 것도? 피부 건조하게 하는 나쁜 습관 5가지

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땀 흘리는 운동 후 매일 샤워하는 사람들이 많다. 헬스센터에서도 대부분 샤워시설을 구비해 매일 샤워가 가능하다. 그런데 잦은 샤워는 피부를 건조하게 만들어 가려움증까지 유발하기 쉽다....

제대로 배운 필라테스, 내 몸을 변화시킵니다 !

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“원장님, 필라테스 하면 진짜 몸이 바뀌어요?” 제 대답은 항상 같아요. ‘제대로’ 배운다면, 분명히 바뀝니다. ​ 단순히 살이 빠진다기보다는 몸을 쓰는 방식 자체가 달라져요. 제가 현장에서 회원분들을 지도하면서 느낀 필라테스의...

아침에 사과는 금, 오렌지는 독? 공복에 피해야 할 과일

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아침에 먹는 과일은 식이섬유와 비타민이 풍부해 건강한 하루의 상징처럼 여겨진다. 하지만 영양학자들의 분석은 다르다. 밤새 비어있던 예민한 위장에 특정 성분이 함유된 과일이 들어가면 오히려...

물만 마시지 말고…체수분 보충에 좋은 음식 5가지

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헬스장에서 인바디를 검사했는데, 체수분이 부족한 사람들이 많다. '체수분'은 우리 몸속 수분량을 말하는데, 체수분이 적으면 근육이 약화되고 피부탄력도 줄어들게 된다. 놀랍게도 사람 체중의 60%, 뇌와...

기운 없을 때, 뭐 먹지? 몸속 에너지 올려주는 음식 6가지

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기운 없을 때는 보통 달달하고 기름진 음식이 당기게 된다. 하지만 이런 당분이나 고칼로리 음식은 오히려 잠깐 반짝했다가 더욱 지치게 만들 뿐이다. 또한 비만을 부르기도...

고구마 다이어트, 구워 먹으면 소용없다

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군고구마는 겨울철 대표 간식 중 하나다. 고소하고 달콤하다. 고구마는 다이어트 식품으로도 인기다. 하지만 단맛 때문에 고개를 갸웃하는 사람도 있다. 탄수화물 함량이 높아 오히려 체중...