토요일, 4월 18, 2026

전 국민의 아이디어로 만드는 새로운 경기도 – ‘제3회 새로운 경기 제안공모 2021’ 개최

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경기도가 전 국민을 대상으로 한 정책 아이디어 모집에 나선다. 경기도는 2일부터 9월 10일까지 ‘제3회 새로운 경기 제안공모 2021’을 진행한다고 밝혔다. 이번 공모전은 자유주제로 경기도 전 분야에...

1인가구·청소년부모 등 가족지원사업 신설·확대…사회관계망 형성 지원

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정부가 1인 가구를 비롯해 청소년부모·다문화 가정 등 각종 가족지원사업을 신설하고 확대한다. 또 내년 가족정책 예산을 19.8% 증가한 8859억 원 편성하고, 중앙 정부 차원에서 처음으로 1인가구를...

경기도 농기원, 고양국제꽃박람회 신품종 콘테스트 국무총리상 수상 등 3관왕 달성

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경기도농업기술원이 ‘고양 국제꽃박람회 화훼신품종 콘테스트’에서 아스트로피튬 선인장 ‘오로라젬’으로 국무총리상, 장미 ‘보보스’로 장관상, 부스 연출로 경기도지사상 등 3관왕을 달성했다. 지난 26일 열린 폐막식에서 국무총리상을 받은 아스트로피튬...

“아이고 허리야” 곡소리 이제 끝! 이 운동 따라 해보세요

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살면서 누구나 한 번쯤은 허리 통증을 겪는다. 관건은 통증이 얼마나 지속되느냐다. 평소 꾸준한 운동으로 척추기립근 등 허리 주변 근육을 강화해 놓는다면, 통증은 금세 사라진다....

2030년까지 축산 온실가스 30% 감축…“생산성→친환경 전환”

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앞으로 저탄소 사양관리 및 가축분뇨 적정처리 등을 통해 축산분야 온실가스 배출을 저감하고, 지속 가능한 축산환경관리 기반이 구축된다. 농림축산식품부는 국가온실가스감축목표(NDC) 상향안과 연계해 지속가능한 축산환경 조성을 위한...

내년 상반기 국산 1호 코로나 백신 개발…글로벌 백신허브 5년간 2.2조 투입

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이르면 내년 상반기에 국산 1호 코로나19 백신이 개발될 전망이다. 또한 2025년까지 ‘글로벌 백신 생산 5대 강국’으로 도약을 위해 앞으로 5년간 2조 2000억원을 투입하기로 했다. 정부는...

코로나19로 지친 여름, 안전한 농촌여행으로 힐링해요

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코로나19로 지친 올해 여름, 안전한 농촌여행으로 휴가를 보내는 것은 어떨까. 농촌캠핑, 가족소풍, 동물체험 등 소규모 농촌체험부터 별자리 체험까지 여름밤 농촌의 정취를 느낄 수도 있다. 농림축산식품부는 코로나19...

탄소배출 저감 ‘정밀농업 기술’ 2050년까지 농가 60%에 보급

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정부가 농업 분야의 탄소중립 추진을 위해 오는 2050년까지 정밀농업 기술을 전체 농가의 60%까지 보급할 계획이다. 또 친환경 농업 면적을 전체 경지면적의 30%까지 확대하기로 했다. 농림축산식품부는 이...

올 여름 서핑 갈 땐 ‘서핑지수’ 확인하세요

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서핑이 가능한 지 단계별로 확인할 수 있는 ‘서핑지수’ 서비스가 확대 제공된다. 해양수산부 국립해양조사원은 국민들이 안전하게 서핑을 즐길 수 있도록 8일부터 전국 4개 해수욕장의 서핑지수를 본격 제공한다고...

3년 만에 돌아온 생활체육 축제 ‘2022 서울시민체육대축전’ 17일 개막

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  3년 만에 돌아온 생활체육 축제 '2022 서울시민체육대축전' 17일 개막 - 서울시, 코로나19로 3년 만에 개최…9.17.~18. 잠실실내체육관 등 11개 경기장 - 유소년부터 어르신까지 전 세대 함께 즐기는...

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필라테스는 왜 몸에 붙는 옷을 입어야할까?

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필라테스 운동 시 붙는 옷을 입어야하는 이유 1. 내몸의 움직임이 정확히 보여요. ​ 운동시에는 ∨어깨가 올라갔는지 ∨무릎이 안으로 말리는지 ∨골반 높낮이가 같은지 이런 작은움직임을 눈으로 직접...

“최고의 탄수화물” 혈당 관리에 도움 되는 ‘이 식품’, 뭘까?

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탄수화물은 ‘혈당 관리의 적’이라는 인식이 강하다. 그러나 식품의 종류와 먹는 방식에 따라 오히려 혈당 관리에 도움이 되는 경우가 있다. 사과·고구마, 식이섬유가 혈당 상승 조절 지난 8일...

“아침에 먹으면 참 좋은데…” 전문가가 꼽은 최고의 과일

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아침 식사는 하루의 에너지를 좌우하는 중요한 시작이다. 최근 전문가들은 균형 잡힌 아침 식단을 완성하는 핵심 식품으로 과일을 주목하고 있다. 과일에 함유된 풍부한 영양소와 식이섬유는...

완경기 해답은 필라테스 !

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요즘 40대후반 여성회원님들께 "몸이 예전같지 않아요, 자꾸 무기력해지고 아무것도 하기싫어요"라는 말을 종종 듣곤합니다. 왜 그럴까요? 내 몸속에서 많은 호르몬의 변화가 일어나고 있다는 증거에요. ​ 완경기란 무엇일까요? '월경을...

“다이어트 실패 이유”… 과일·채소 ‘이렇게’ 먹어서

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과일과 채소는 대표적인 건강식품이다. 하지만 체중과 관련해서는 '바나나는 살이 찐다'거나 '사과만 먹으면 빠진다'는 등 잘못된 정보도 적지 않다. 이와 관련해 영국 식품 브랜드 '마인드풀 셰프'의...

“밥상에 올린 ‘이 음식’, 암세포 유발”… 의사 경고, 대체 뭐야?

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전 부산대병원 통합의학센터 교수이자 대한통합암학회 이사장 김진목 원장이 발암 위험을 높이는 음식을 소개했다. 지난 1일 유튜브 채널 ‘지식의 맛’에 출연한 김진목 원장은 “암의 30~35%는 식이요인과...