토요일, 4월 18, 2026

스쿨존 지키고, 고독사도 예방하고…약자와 동행하는 공공일자리 사업으로 사회안전망 강화

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서울시는 민생경제를 회복하고 취약계층의 사회안전망을 확보하기 위해 서울 동행일자리(구(舊) 서울시민 안심일자리) 사업 1,143개의 선정을 완료하고, 2023년 하반기(7.1.~12.20.)부터 추진한다고 밝혔다. ‘약자와의 동행’ 시정기조를 반영한 생산성 있는...

노을공원으로 별보러 가볼까? 별자리 관측 프로그램 운영

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  서울시(서부공원여가센터)는 노을공원 정상 별자리 관측교실인 ‘노을별누리’에서 어린이 및 가족 등을 대상으로 계절별 별자리 관측을 위한 천문 프로그램을 11월말까지 운영한다고 밝혔다.   “노을별누리”는 2017년 시민의 제안으로 조성된...

대백제전으로 이어지는 ‘40년 우정’

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충남도와 구마모토현의 ‘40년 우정’이 오는 9∼10월 충남 공주·부여 일원에서 개최하는 대백제전까지 이어진다. 관광객과 외자 유치 등 ‘충남 세일즈’를 위해 일본 출장에 나선 김태흠 지사는 22일...

구조서비스 취약지역 신속 출동 맹활약…‘펌프구조대’를 아시나요?

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소방서별로 설치된 119구조대를 대신해 119안전센터에서 운영 중인 ‘펌프구조대’가 구조서비스 취약지역에 해소에 도움이 되고 있다.   펌프구조대란 화재를 진압하는 펌프차와 구조의 합성어로, 각 시군 소방서가 아닌 119안전센터에서...

체험과 공감으로 동행의 의미를 나눠요, 「2023 동행 어울림광장」5월행사 개최

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서울시는 서울광장에서 약자와 시민 누구나 부담없이 참여하여 약자동행 가치를 공유하고 즐길 수 있는「2023 동행 어울림광장 – 동행, 함께하는 서울」5월 행사를 5.20(토), 21(일) 10시부터 17시까지...

한강에서 펼쳐지는 색색깔깔 스포츠,「스포츠 팔레트 in 한강」

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최근 즐겁게 건강을 관리하는 ‘헬시 플레저(Healthy Pleasure)’가 트렌드로 자리 잡으며 스포츠 붐이 확산되고 있다. 특히 수상 스포츠는 삶의 질, 환경 친화, 모험 등 현대인이...

‘챗지피티 활용 교통사고 신속 대응’ 경기도 챗지피티 제안공모 1위

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교통사고 대응에 챗지피티(GPT)를 이용, 도민의 교통안전을 확보하자는 제안이 ‘경기도 챗GPT 제안공모 최종심사’에서 1등을 차지했다. 경기도는 전 세계적으로 주목받고 있는 챗지피티(GPT) 기술을 경기도정에 적용하기 위해 도청과...

깜짝 놀랄 벨리곰의 변신, DDP에서 확인! DDP×벨리곰, 오픈

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서울디자인재단(대표이사 이경돈, 이하 재단)은 4월 30일부터 5월 28일까지 동대문디자인플라자(이하 DDP) 곳곳에서 DDP와 벨리곰의 콜라보레이션 팝업 행사를 선보인다. 재단과 롯데홈쇼핑은 지난 2월 우수한 디자인 중소기업의 발굴과...

인천수목원에서 즐기는 자연 속 힐링 체험

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인천광역시(시장 유정복)는 올해 12월까지 인천수목원과 유아숲체험원에서 숲체험 프로그램(숲해설, 유아숲교육)을 운영한다고 26일 밝혔다. 먼저 숲해설 프로그램은 숲해설가와 함께 수목원에서 볼 수 있는 꽃, 나무, 곤충 등...

주한 외국인, 한국 문화유산 탐방…‘오징어 게임’ 배우도 줄다리기를

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4월부터 11월까지 줄타기, 판소리, 택견 등 8회 걸쳐 ‘K-컬처’ 체험 첫 회로 당진 ‘기지시 줄다리기 축제’ 참가…23일에 줄다리기 대결 참여 주한 외국인 인플루언서(숏폼 영상 크리에이터) 35명이...

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필라테스는 왜 몸에 붙는 옷을 입어야할까?

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필라테스 운동 시 붙는 옷을 입어야하는 이유 1. 내몸의 움직임이 정확히 보여요. ​ 운동시에는 ∨어깨가 올라갔는지 ∨무릎이 안으로 말리는지 ∨골반 높낮이가 같은지 이런 작은움직임을 눈으로 직접...

“최고의 탄수화물” 혈당 관리에 도움 되는 ‘이 식품’, 뭘까?

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탄수화물은 ‘혈당 관리의 적’이라는 인식이 강하다. 그러나 식품의 종류와 먹는 방식에 따라 오히려 혈당 관리에 도움이 되는 경우가 있다. 사과·고구마, 식이섬유가 혈당 상승 조절 지난 8일...

“아침에 먹으면 참 좋은데…” 전문가가 꼽은 최고의 과일

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아침 식사는 하루의 에너지를 좌우하는 중요한 시작이다. 최근 전문가들은 균형 잡힌 아침 식단을 완성하는 핵심 식품으로 과일을 주목하고 있다. 과일에 함유된 풍부한 영양소와 식이섬유는...

완경기 해답은 필라테스 !

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요즘 40대후반 여성회원님들께 "몸이 예전같지 않아요, 자꾸 무기력해지고 아무것도 하기싫어요"라는 말을 종종 듣곤합니다. 왜 그럴까요? 내 몸속에서 많은 호르몬의 변화가 일어나고 있다는 증거에요. ​ 완경기란 무엇일까요? '월경을...

“다이어트 실패 이유”… 과일·채소 ‘이렇게’ 먹어서

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과일과 채소는 대표적인 건강식품이다. 하지만 체중과 관련해서는 '바나나는 살이 찐다'거나 '사과만 먹으면 빠진다'는 등 잘못된 정보도 적지 않다. 이와 관련해 영국 식품 브랜드 '마인드풀 셰프'의...

“밥상에 올린 ‘이 음식’, 암세포 유발”… 의사 경고, 대체 뭐야?

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전 부산대병원 통합의학센터 교수이자 대한통합암학회 이사장 김진목 원장이 발암 위험을 높이는 음식을 소개했다. 지난 1일 유튜브 채널 ‘지식의 맛’에 출연한 김진목 원장은 “암의 30~35%는 식이요인과...