오병권 권한대행, 도민 안전행보로 새해 일정 시작
오병권 경기도지사 권한대행은 2일 고양시 일산동구 마두동 지반침하 현장점검을 시작으로 2022년 새해 첫 일정을 시작하였다.
이날 오전 10시 지반침하 현장을 찾은 오병권 권한대행은 “철저한 원인...
영양가 풍부한 1월 수산물 3가지
2022년 임인년 새해를 맞아 영양가 풍부한 1월 수산물 3가지를 소개한다.
1. 과메기
과메기는 청어나 꽁치를 손질하여 바닷바람에 얼렸다 녹이길 반복해서 만든 것을 말한다. 본래, 청어만 가공하여...
광릉숲의 흩어진 탄소를 모아라!
- 국립수목원, ‘제16회 우리 산림생물 바로알기 탐험대’ 개최 -
산림청 국립수목원(원장 최영태)은 초등학생 대상 에코티어링 프로그램인 ‘우리 산림생물 바로알기 탐험대’를 오는 10월 15일 개최한다.
* 에코티어링(Ecoteering):...
개인정보위, 제2기 가명정보 결합 선도사례 중점 추진
개인정보보호위원회와 관계부처는 안전한 데이터 활용을 위한 가명정보 제도를 확산시키기 위해 지난해 시범사례에 이어 올해 가명정보 결합 4대 중점 선도사례를 추진한다.
소득분배·의료·장애인복지·친환경차 등 4대 사례를 선정해...
네이버 ‘지도앱’에서 경로 검색하면서 기차 예매도 가능
앞으로는 네이버 지도앱에서 목적지까지의 상세한 경로를 검색하면서 기차 승차권 예매도 한꺼번에 할 수 있게 된다.
국토교통부와 한국철도공사는 철도 이용객의 편의와 만족도를 높이기 위해 다양한 생활밀착형...
해빙기 대비 도로시설물 점검으로 안전 강화
강동구(이수희 구청장)는 해빙기를 대비하여 오는 2월 말부터 3월 초까지 교량, 육교 등 도로시설물 및 급경사지 등 관내 시설물 안전점검을 시행한다고 밝혔다.
해빙기는 겨울철 땅속에 얼어...
“생활 속 안전정보, 생활안전지도에서 확인하세요”
안전정보를 지도 형태로 제공하는 생활안전지도에 국립공원 탐방로 안전등급, 침수 위험 지역 및 범죄 예방 정보 등이 새롭게 추가된다.
행정안전부는 11일 생활 속 안전사고를 예방할 수...
망원한강공원∼마포새빛문화숲(옛 당인리발전소) 연결로 신설
옹벽으로 단절됐던 망원한강공원과 마포새빛문화숲(옛 당인리발전소)이 보행로와 승강기로 연결됐다. 서울시 한강사업본부는 ‘한강공원~당인리발전소 승강기 설치 공사’를 완료해 16일(금) 개통한다고 밝혔다.
신설된 보행로는 폭 3m에 길이 17m, 승강기는...
경기도, 개발제한구역 관리실태 평가. 의왕시 등 12개 우수 시군 선정
경기도가 도내 개발제한구역을 관리하고 있는 21개 시․군을 대상으로 개발제한구역 관리실태를 평가하고 의왕시 등 12개 우수 시․군을 선정했다.
도는 지난해 기준 시․군들의 개발제한구역 불법행위 사전 예방(단속계획,...
17일부터 ‘대한민국 수산대전’…설 맞이 수산물 최대 반값 할인
설 명절을 맞아 오징어·고등어·갈치·명태·조기·마른멸치 등 우리 국민들이 주로 소비하는 대중성어종 6종을 최대 40%에서 50%까지 할인하는 행사가 열린다.
해양수산부는 1월 17일부터 2월 2일까지 23일간 ‘2022년 대한민국...
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건강하게 살 빼려면…식사 관리, 운동 잘하는 방법은?
몸무게는 계단 형으로 감소하기 때문에 체중 감량은 즉각적인 결과가 없어도 꾸준히 노력하는 게 중요하다. 하지만 나름대로 감량을 계획해 꽤 오랫동안 실행하고 있는데 생각보다 살이...
“우유보다 좋아”… 내과 전문의 추천 ‘혈당 낮추는 이 음식’, 뭐지?
그릭요거트는 일반 요거트보다 단백질 함량이 높다. 건강 효과를 더 올리고 싶다면 특정 음식을 함께 섭취해 보자.
최근 닥터프렌즈 우창윤 내분비내과 전문의가 SNS에서 그릭요거트를 섭취하는 방법을 공개했다....
이유 없이 피곤하고, 몸 붓는 게 갑상선 때문?…이럴 때 좋은 식품은?
갑상선(갑상샘)은 목 앞쪽에 위치해 대사, 체온, 심장 박동을 조절하는 호르몬을 분비하는 기관이다. 갑상선 기능에 이상이 생기면 피로, 체중 변화, 부기 등의 증상이 나타난다.
갑상선이 제대로...
섬유질 식품이 몸에 좋은 이유
식물성 식품에 들어있는 섬유질(식이 섬유)은 장운동 촉진, 변비 예방, 포만감 제공, 혈당 및 콜레스테롤 조절에 필수적인 탄수화물 성분이다. 그런데 정제 곡물로 만든 즉석식품이나 포장음식이...
아침에 ‘이것’ 먹으면 혈당 안정… 영양사 추천 7가지
첫 끼니는 하루 혈당 흐름을 좌우하는 역할을 한다. 식이섬유가 풍부한 아침 식사는 하루 권장 섭취량인 25~30g을 채우는 데 도움이 된다. 식이섬유가 부족하면 혈당이 쉽게...
노화 방지에 탁월…비타민E 풍부한 식품 먹으면 뭐가 좋을까?
비타민은 우리 몸에 아주 적은 양이지만 꼭 필요한 영양소다. 여러 비타민 중에서도 비타민E는 강력한 항산화 작용을 통해 세포막을 보호하고 노화를 방지하는 지용성(기름에 녹는 성질)...