월요일, 3월 2, 2026

새로운 지방시대 비전 선포, 영호남 상생협력 화합 대축전

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새로운 지방시대 비전 선포, 영호남 상생협력 화합 대축전 -영호남 화합으로 지역 균형발전국민대통합대한민국 선진화의 길 열자- -수도권과 지방, 영남과 호남이 공생공영하는 새로운 미래비전 발표- 대한민국 민주화와 산업화 과정의...

지역 정착 생생토크 ‘로컬, 내일’ 경남 편 개최

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지역 정착 생생토크 ‘로컬, 내일’ 경남 편 개최 - 경남 인구문제 도민과 함께 고민, 청년에게 경남의 매력 알리는 장 마련 - 경남도, 좋은 일자리 창출, 정주여건 개선, 문화·여가 인프라 확충 노력 - 청년 맞춤형 정책…‘청년이 꿈을 펼칠...

제주도, 40년만의 미국 인플레이션 살피는 까닭?

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<빛나는 제주경제 스터디> 금리·환율·물가 직격탄 미치는 미 인플레이션 흐름 파악 민선 8기 제주도정, 대내외적 경제 현상 확인해 서민 물가·민생 안정 대응방안 모색  제주특별자치도가 경제 전문가와 함께...

스토킹범죄 엄정대응 지시 및 피해자 보호를 위한 스토킹처벌법 개정 추진

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  □ 법무부는 금일 대검찰청에 ‘스토킹범죄에 대한 엄정 대응’을 지시함 □ 스토킹처벌법의 반의사불벌죄 규정을 폐지하는 법률개정을 신속히 추진하고, 가해자 위치추적 등 피해자 보호를 강화할 수 있는...

광릉숲의 흩어진 탄소를 모아라!

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- 국립수목원, ‘제16회 우리 산림생물 바로알기 탐험대’ 개최 - 산림청 국립수목원(원장 최영태)은 초등학생 대상 에코티어링 프로그램인 ‘우리 산림생물 바로알기 탐험대’를 오는 10월 15일 개최한다. * 에코티어링(Ecoteering):...

경기도, 건설 노동 현장 ‘집중호우·폭염’ 대처 상황 긴급 안전 점검

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여름철 집중호우·폭염 등과 관련, 경기도가 도내 건설 현장의 대처 상황을 살피고 노동자 안전사고를 예방하기 위해 12일 양주시 옥정 타운하우스 건설 사업장을 대상으로 긴급 안전...

‘신발 속 돌멩이’ 규제 빼내고 국민 생활불편도 해소

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# 올 초 웨딩산업 시장에 뛰어든 김모 씨는 웨딩홀을 운영할 장소로 지식산업센터를 알아보던 중 이상한 점을 발견했다. 현행법상 교통환경 및 인프라가 좋은 ‘지식산업센터’에서는 예식장을...

정부청사, 에너지저장장치 늘려 에너지효율 높인다

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정부청사에 에너지저장장치(ESS, Energy Storage System)를 추가 구축해 에너지 효율을 높이고 약 10억 원의 전기요금도 절약한다. 행정안전부 정부청사관리본부는 2023년까지 7개 정부청사에 총 18대의 에너지저장장치를 설치하고 향후...

‘담대한 계획’ 중심 北 완전한 비핵화·남북 신뢰구축 추

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정부가 대북 경제 협력과 북한의 안전 보장 방안을 마련하는 데 중점을 둔 ‘담대한 계획’을 중심으로 북한의 완전한 비핵화와 남북 신뢰 구축의 선순환을 추진하기로 했다. 남북대화가...

민간 중심 일자리 창출…노동시장 개혁으로 공정채용 확산한다

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고용노동부가 새 정부 핵심정책과제로 ▲노동시장 개혁 ▲중대산업재해 감축 ▲적극적 노동시장 정책 강화를 집중 추진한다. 취약계층 권익 보호를 위해 청년 공정채용을 넓히고 임금체불 근절 등의 준수를...

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건강하게 살 빼려면…식사 관리, 운동 잘하는 방법은?

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몸무게는 계단 형으로 감소하기 때문에 체중 감량은 즉각적인 결과가 없어도 꾸준히 노력하는 게 중요하다. 하지만 나름대로 감량을 계획해 꽤 오랫동안 실행하고 있는데 생각보다 살이...

“우유보다 좋아”… 내과 전문의 추천 ‘혈당 낮추는 이 음식’, 뭐지?

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그릭요거트는 일반 요거트보다 단백질 함량이 높다. 건강 효과를 더 올리고 싶다면 특정 음식을 함께 섭취해 보자. 최근 닥터프렌즈 우창윤 내분비내과 전문의가 SNS에서 그릭요거트를 섭취하는 방법을 공개했다....

이유 없이 피곤하고, 몸 붓는 게 갑상선 때문?…이럴 때 좋은 식품은?

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갑상선(갑상샘)은 목 앞쪽에 위치해 대사, 체온, 심장 박동을 조절하는 호르몬을 분비하는 기관이다. 갑상선 기능에 이상이 생기면 피로, 체중 변화, 부기 등의 증상이 나타난다. 갑상선이 제대로...

섬유질 식품이 몸에 좋은 이유

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식물성 식품에 들어있는 섬유질(식이 섬유)은 장운동 촉진, 변비 예방, 포만감 제공, 혈당 및 콜레스테롤 조절에 필수적인 탄수화물 성분이다. 그런데 정제 곡물로 만든 즉석식품이나 포장음식이...

아침에 ‘이것’ 먹으면 혈당 안정… 영양사 추천 7가지

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첫 끼니는 하루 혈당 흐름을 좌우하는 역할을 한다. 식이섬유가 풍부한 아침 식사는 하루 권장 섭취량인 25~30g을 채우는 데 도움이 된다. 식이섬유가 부족하면 혈당이 쉽게...

노화 방지에 탁월…비타민E 풍부한 식품 먹으면 뭐가 좋을까?

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비타민은 우리 몸에 아주 적은 양이지만 꼭 필요한 영양소다. 여러 비타민 중에서도 비타민E는 강력한 항산화 작용을 통해 세포막을 보호하고 노화를 방지하는 지용성(기름에 녹는 성질)...