사용자 콘텐츠 중심 ‘2021 경기국제보트쇼’ 온라인 전시회 개막
해양레저의 모든 것을 만나볼 수 있는 ‘2021 경기국제보트쇼’가 10월 1일 오전 10시 온라인 전시회로 개최된다. 경기도와 해양수산부가 주최하는 경기국제보트쇼는 국내 최대규모의 해양레저 전시회로 코로나19...
위기청소년 통합 관리 강화…특별지원 대상 18→24세로 확대
앞으로 통합정보시스템을 통해 위기청소년에 대한 지원과 관리를 강화할 수 있게 된다.
또, 위기청소년 생활비 등 특별지원 대상 연령을 9세 이상 18세 이하에서 9세 이상 24세...
공공부문 여성 오슬기 기자 임용 목표 2년 연속 초과 달성
중앙부처·지방자치단체·공공기관 등 모든 공공부문에서 2년 연속으로 여성 오슬기 기자 임용 목표를 초과 달성했다.
장애인 의무고용률도 2014년 이후 처음으로 모든 공공부문에서 법정 기준을 넘어섰다
정부는 16일 양성평등·장애인·지역인재 등...
디지털 시설관리로 지능형 정부청사 기틀 마련한다
행정안전부 정부청사관리본부는 13개 정부청사 시설물 유지관리 업무 표준화 및 빅데이터 기술 기반을 구축해 정부청사 시설관리시스템(G-FMS)을 고도화하기로 했다.
그동안 정부청사관리본부는 전국 13개 청사를 통합관리 하기 위해...
“육·해·공·해병대 향수 받아가세요”…국군의날 이벤트
국군의 날 행사 기획단은 제73주년 국군의 날을 맞아 국민들의 관심과 참여를 높이기 위해 오는 6일부터 22일까지 두 차례 대국민 이벤트를 진행한다고 밝혔다.
1차 이벤트는 ‘2021년...
경기도 특사경, 포 소화약제 제조업체 등 불법행위 31건 적발
※ 보도 자료에 공개된 범죄사실은 재판을 통해 확정된 사실이 아님을 유의해 주시기 바랍니다.(보도사유 : 동종 범죄․피해의 급속한 확산 방지)
경기도 민생특별사법경찰단은 대량 위험물 취급시설에 설치되는...
문 대통령 “부스터샷, 고령층·의료진 등 고위험군부터 늦지 않게 시작”
문재인 대통령은 30일 코로나19 백신 접종과 관련 “부스터샷(3차 접종)도 전문가들의 자문과 방역당국의 결정에 따라 고령층과 방역·의료인력 등 고위험군들부터 늦지 않게 시작해 순차적으로 접종을 확대해...
민간·공공 ESG 공시 활성화…우수·중소기업엔 인센티브
정부가 ESG(환경·사회·지배구조) 확산을 우리경제의 대전환 전략으로 활용하기 위해 관련 인프라를 확충한다.
민간·공공 ESG 공시 활성화를 위해 가이드라인을 마련하고 우수·중소기업에는 인센티브를 주기로 했다. .
정부는 26일 홍남기...
우리 지역 문제 해결할 ‘청년활동가’ 찾습니다
올해 처음으로 우리 지역 문제를 우리 손으로 해결하는 ‘지역 청년활동가 지원사업’이 민·관 협업으로 시행된다.
행정안전부는 오는 25일부터 9월 24일까지 지역사회 문제해결을 위한 ‘지역 청년활동가 지원사업’에...
전국 5개 특성화고, 환경분야 실무인력 집중 육성한다
전국 특성화고등학교 5곳이 맞춤형 교육과정을 운영해 녹색산업 현장에 필요한 인력을 집중 육성하기로 했다. 5개 특성화고는 경기 삼일공고, 광주 광주전자공고, 서울 강서공고, 서울 서울공고, 울산...
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변비 방치하면 병 키우는 꼴?…장 운동 촉진하는 과일 4가지
배변 활동이 원활하지 않다면 식단을 점검할 필요가 있다. 특히 장의 움직임을 돕는 식이섬유가 풍부한 과일을 충분히 섭취하는 게 좋다. 과일은 변비 완화뿐만 아니라 피부...
“커피 끊어야 하나요?”…콜레스테롤 걱정 덜어주는 커피 습관 3가지
“커피 끊어야 하나요?”오전 9시가 조금 넘은 사무실. 테이크아웃 컵 뚜껑을 여는 순간 커피 향이 올라온다.
종이 필터를 사용하는 드립 커피는 카페스톨·카웨올 같은 커피 오일 성분을 줄이는...
운동 열심히 하는데, 왜 살은 안 빠질까?
"분명 친구랑 똑같이 먹었는데 왜 나만 살이 찌는 거 같죠?"
"운동은 열심히 하는데 왜 살은 그대로일까요?"
"필라테스가 운동효과가 높지는 않은 거 같아요.."
라는 생각 한번씩은 해보신 적...
“오이에 ‘이런’ 효과가?”…같이 먹으면 영양 2배 되는 ‘이 음식’ 뭘까?
요즘 푸릇푸릇 싱싱한 오이가 제철이다. 오이는 대부분 수분 보충용으로만 생각하기 쉽지만, 특정 식재료와 함께 섭취할 경우 체내 활용도가 더 높아질 수 있다. 특히 단순한...
“열심히 살 빼봤자 말짱 도루묵”…요요 현상 부르는 나쁜 다이어트법
다이어트를 시작하면 눈에 띄는 외모의 변화나 체중 감량이 나타나지 않을 때 극도의 불안감에 시달리며 무리한 다이어트 감행하게 된다. 하지만 건강한 다이어트는 짧은 시간에 눈에...
남자가 필라테스.. 좀 부끄러운데?
*근육보다 '몸의 균형' 먼저*
헬스는 특정 부위 근육을 키우는 운동이라면 필라테스는 몸 전체의 균형과 정렬을 맞추는 운동입니다.
남성분들의 경우
∨상체 위주 운동
∨가슴, 어깨, 팔 집중
이렇게 운동을...