금요일, 8월 1, 2025

주한 외국인, 한국 문화유산 탐방…‘오징어 게임’ 배우도 줄다리기를

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4월부터 11월까지 줄타기, 판소리, 택견 등 8회 걸쳐 ‘K-컬처’ 체험 첫 회로 당진 ‘기지시 줄다리기 축제’ 참가…23일에 줄다리기 대결 참여 주한 외국인 인플루언서(숏폼 영상 크리에이터) 35명이...

탄소중립 매개 교류·협력 확대 논의

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탄소중립 경제 특별도를 선포한 충남도가 사용 전력의 70%를 신재생에너지로 충당하고 있는 남호주주와 탄소중립 등을 매개로 한 교류·협력을 강화한다. 김태흠 지사는 31일 도청 접견실에서 자매결연 단체인...

보금자리 마련 막막한 자립준비청년. 부동산 중개 도우미가 도와드려요

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경기도가 자립준비청년들의 안정적인 보금자리 마련을 지원하기 위해 ‘부동산 중개 도우미’ 49명을 위촉했다.   경기도는 30일 도청에서 위촉식을 열고 ‘부동산 중개 도우미’로 위촉된 공인중개사협회 경기남․북부지부 시․군․구 지회장...

‘배달특급’ 의왕철도축제에서 소비자 만나

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경기도와 경기도주식회사가 함께하는 공공배달앱 배달특급이 어린이날 연휴, 축제 현장에서 소비자를 만났다. 경기도주식회사는 지난 5일 어린이날부터 이틀간 의왕시 왕송호수공원에서 열린 ‘2023 의왕철도축제’에 참여해 현장 홍보...

대한민국 온천산업 충남에서 꽃핀다

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충남도는 아산시가 행전안전부 주최 ‘2023년 대한민국 온천산업박람회’ 개최지로 선정됐다고 28일 밝혔다. 온천산업박람회는 온천산업 활성화와 가치 제고, 신성장 동력 확보 등을 위해 개최하는 행사다. 2007년부터 지난해까지 온천대축제로...

경기도, 건설 노동 현장 ‘집중호우·폭염’ 대처 상황 긴급 안전 점검

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여름철 집중호우·폭염 등과 관련, 경기도가 도내 건설 현장의 대처 상황을 살피고 노동자 안전사고를 예방하기 위해 12일 양주시 옥정 타운하우스 건설 사업장을 대상으로 긴급 안전...

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“불면증에 제격” 꿀잠을 부르는 식품 5

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잠을 잘 자기 위해서는 우리가 무엇을 섭취하는지도 중요하다. 실제 평소 먹는 음식이 수면에 영향을 줄 수 있다는 연구 결과들이 나오고 있는데, 미국의 수면연구 전문매체...

밤늦게 자는 습관 아침 10분 ‘이 운동’으로 리셋해볼까?

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새벽까지 스마트폰을 보며 늦게 잠들면 다음날 아침이 유난히 버겁다. 밤늦게 자는 '올빼미족'은 아침형 사람들보다 동맥경화 위험이 2배 높다는 연구 결과도 있다. 피곤하다고 늦잠을 자는 것보다...

다이어트랑 상관없이 필라테스를 하면 좋은 이유 ?!

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오늘은 필라테스 = 다이어트 운동이라고 생각했던 분들께 살짝 새로운 시각을 전해보려고 해요! 다이어트를 목표로 하지 않아도 필라테스를 꼭 해야 하는 이유를 찐 경험과 함께 소개해볼게요. 1....

머리카락이 쑥쑥 자라는 음식 13

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건강한 머릿결을 위해서는 몸속에서부터 챙기는 것이 효과적이다. 특히 영양소가 부족하면 머리카락이 얇아지거나 빠질 수 있기 때문에, 음식으로 영양을 보충하는 것이 필요하다. 단백질, 오메가-3 지방산,...

“목이 왜 이렇게 짧아졌지?” 이렇게 바로잡으세요

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  자세를 의식하지 않는다면, 스마트폰·컴퓨터 모니터를 보는 시간이 10분만 넘어가도 등이 굽고 몸은 앞으로 빠진다. 이런 자세가 나타난다고 모두가 거북목 증후군인 것은 아니다. 정상인은 전자기기를...

무지외반증 필라테스로 관리해보기 !

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여러분 무지외반증이라고 들어본 적 있으신가요? 혹시 엄지발가락이 점점 옆으로 휘어지는 느낌이 드신다면 '무지외반증'을 의심해볼 필요가 있습니다. 보기에는 단순한 발의 변형 같지만 방치하면 통증은 물론 일상생활의...