토요일, 11월 22, 2025

11월 ‘불조심 강조의 달’ 화재 예방 집중 홍보

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경기도북부소방재난본부(본부장 고덕근)는 제75회 ‘불조심 강조의 달’을 맞아 11월 한 달간 화재 예방 환경 조성을 위한 집중 홍보 활동에 나선다고 2일 밝혔다. 이번 ‘불조심 강조의 달’은...

강화된 1회용품 사용규제…서울시, 음식점․카페 밀집 지역 현장 홍보

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지난 11월 24일부터 편의점, 카페, 음식점 등 사업장 내 1회용품 사용규제가 확대 시행 중인 가운데, 서울시가 제도의 안정적인 정착을 위한 현장 홍보에 나선다. 『자원의 절약과...

청남대, 나무에 새긴 예술 ‘서각’ 전시 선보여

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반 고흐를 비롯해 모네, 르누아르 등 다양한 미술기획전을 선보이던 청남대에서 특별 작가초대전이 개최되어 눈길을 끈다. 청남대관리사업소(소장 김종기)는 서각미술의 최고봉 옥천 출신 강민(강노형) 작가를 특별 초대해...

공공조달로 ‘완전한 경제회복’…조달계약 63% 상반기 조기집행

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조달청이 올해 수급 불안 물자의 해외도입 요청이 있을 때 계약까지 허용되는 시한을 종전 35일에서 10일로 대폭 단축한다. 또 조달 계약의 63%( 34조2000)를 상반기에 조기 집행해...

경쟁력 있는 농업인재 양성! 제12기 경기농업대학 교육생 모집

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경기도농업기술원이 2022년도 제12기 경기농업대학 교육생을 모집한다. 모집과정은 체험전문가양성과, 스마트농업과, 청년농업경영과, 농산업마케팅과 등 4개 과정으로, 과정별 25명씩 총 100명을 모집한다. 원서 접수 기간은 오는 2월 4일까지다. 주요...

청계천 자율주행 전용버스 운행 시작…25일(금) 시민 누구나 무료 탑승

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미래지향적 디자인과 첨단 기술을 탑재한 “전기 자율주행 전용버스”가 본격 운행을 시작한다. 내일(11.25, 금)부터 시민 누구나 청계천 자율주행버스를 무료로 탑승할 수 있게 되면서, 청계천이 도심...

두바이 뷰티전시회에서 1,158만 달러 수출상담 실적 달성

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경기도 중소기업 8개 사가 중동 지역 최대 미용 박람회에서 229건 1,158만 2천 달러 규모의 수출 상담 실적을 달성했다. 경기도는 지난 10월 31일부터 11월 2일까지 아랍에미리트(UAE)...

영조가 6대조 할머니께 올린 왕실의 공예품… 서울공예박물관, 첫 소장품 연구도서 발간

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살아서는 관작(官爵)이 있고죽어서는 시호가 있는 법인데 시호는 그 행실의 자취인 것입니다. 그러하옵기에 큰 행적에는 큰 이름을 받고, 작은 행적에는 작은 이름을 받게 마련입니다. - 세종실록 81권 143년 6월...

인천상륙작전기념관, 야간 명소로 다시 태어나

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인천광역시(시장 유정복)는 침체된 인천상륙작전기념관의 역사적, 건축학적 의미를 되살리고 문화적 볼거리와 즐길거리를 제공하기 위해 「인천상륙작전기념관 야간 명소화 사업」을 추진 중이라고 밝혔다. 인천상륙작전기념관은 구국의 계기가 됐던 인천상륙작전과...

23년부터 예비부모(임산부)를 위한 출산 초기 양육정보를 담은 책상자 배송 사업 시작

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2023년부터 서울시는 서울시 북스타트: 엄마 북(Book)돋움 사업을 새롭게 시작한다. 엄마 북(Book)돋움 사업은 출산 초기 양육을 위한 정보를 담은 엄마아빠책과 태교 및 소통활동에 활용하는 우리...

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이상하게 빵빵하고 더부룩… 배에 가스 차게 하는 음식 7가지

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음식을 먹고 나면 소화가 되지 않고 배가 빵빵하게 부풀어 오르는 경우가 있다. 사실, 배에 가스가 차는 이유는 매우 다양하다. 대표적인 이유로는 식사 중에 말을...

필라테스 아침과 저녁 중 언제 해야 더 효과적일까?

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아침 필라테스의 장점 하루의 시작을 활기차게 자고 일어나 굳어 있는 몸을 부드럽게 깨워 줍니다. 혈액순환이 활발해지고 기분 좋은 에너지가 하루 종일 이어져요. ​ 집중력과 생산성 향상 가벼운 스트레칭과 코어...

찬바람 부는 요즘, 꼭 필요한 운동! 필라테스가 면역 강화에 좋은 이유 !

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필라테스가 면역 강화에 도움이 되는 것 아시나요? 이유는 단순히 운동을 하기 때문만이 아니라 신체 전반의 균형을 개선하고 스트레스 호르몬을 낮춰 면역 체계가 제 기능을 하도록 돕기...

“햇볕에 말릴수록 영양 2배?”…면역력 올리는 ‘건조식품’ 5가지

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늦가을은 건조한 바람과 따뜻한 햇살이 공존해 식재료를 말리기에 가장 좋은 계절이다. 수분이 빠지면 단순히 저장성이 높아지는 것이 아니라, 영양소가 농축되어 건강 효과가 커진다. 특히...

오늘 ‘이렇게’ 먹어두면, 1주일 내내 피로와 작별

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규칙적으로 생활해야 하는 평일과 달리 주말에는 생활패턴이 흐트러지는 경우가 있다. 그런데 생체리듬이 한 번 바뀌면 다시 적응하는 과정에서 피로, 신진대사 둔화 등으로 이어지게 된다....

입맛에 안 맞더라도…건강을 위해 가까이해야 할 식품들

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여러 가지 영양소가 풍부하게 들어 있는데도 사람들이 진가를 몰라보고 잘 먹지 않는 건강 식재료들이 많이 있다. '지구상의 150가지 건강 음식(The 150 Healthiest Foods on Earth)'이라는 책의 저자이자 미국 식품영양학자인 조니...