화요일, 3월 3, 2026

2022 독립야구단 경기도리그 25일 개막…7개월 대장정 돌입

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국내 유일의 독립야구리그인 ‘독립야구단 경기도리그’가 25일 광주시 팀업캠퍼스 2구장에서 연천 미라클과 성남 맥파이스의 개막전을 시작으로 2022시즌의 막을 올렸다. 올해로 4년째를 맞는 독립야구단 경기도리그는 연천 미라클,...

인천상륙작전기념관, 야간 명소로 다시 태어나

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인천광역시(시장 유정복)는 침체된 인천상륙작전기념관의 역사적, 건축학적 의미를 되살리고 문화적 볼거리와 즐길거리를 제공하기 위해 「인천상륙작전기념관 야간 명소화 사업」을 추진 중이라고 밝혔다. 인천상륙작전기념관은 구국의 계기가 됐던 인천상륙작전과...

영조가 6대조 할머니께 올린 왕실의 공예품… 서울공예박물관, 첫 소장품 연구도서 발간

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살아서는 관작(官爵)이 있고죽어서는 시호가 있는 법인데 시호는 그 행실의 자취인 것입니다. 그러하옵기에 큰 행적에는 큰 이름을 받고, 작은 행적에는 작은 이름을 받게 마련입니다. - 세종실록 81권 143년 6월...

올해 노후 공동주택 219개 단지 보수비용 지원

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경기도주식회사는 경기도와 경기도주식회사가 운영하는 경기도 사회적가치 생산품 공동브랜드 ‘착착착’의 1호 홍보대사로 남경순 경기도의회 부의장(국민의힘·수원1)을 위촉하고 18일 경기도의회 1층에서 ‘착착착’ 특설 판매 행사를 진행했다.   경기도 사회적가치...

재외한국문화원 ‘도쿄패럴림픽’ 맞아 다양한 응원·문화 행사

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문화체육관광부 해외문화홍보원은 ‘2020 도쿄패럴림픽’을 계기로 선수들의 안전과 선전을 기원하며 한국문화 콘텐츠에 패럴림픽의 의미를 더한 다양한 문화 행사들을 개최한다고 19일 밝혔다. 이번 행사들은 패럴림픽 정식 종목으로...

경기도여성가족재단, ‘경기도 아빠하이!’ 참여자 500명 선착순 모집

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경기도여성가족재단이 3월 2일부터 12일까지 남성양육자들을 위한 활기찬 육아 활동 교류 프로그램 ‘경기도 아빠하이!’ 참여자 500명을 선착순 모집한다.   ‘경기도 아빠하이!’는 교육 및 소모임 활동 등을 통해...

깜짝 놀랄 벨리곰의 변신, DDP에서 확인! DDP×벨리곰, 오픈

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서울디자인재단(대표이사 이경돈, 이하 재단)은 4월 30일부터 5월 28일까지 동대문디자인플라자(이하 DDP) 곳곳에서 DDP와 벨리곰의 콜라보레이션 팝업 행사를 선보인다. 재단과 롯데홈쇼핑은 지난 2월 우수한 디자인 중소기업의 발굴과...

‘챗지피티 활용 교통사고 신속 대응’ 경기도 챗지피티 제안공모 1위

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교통사고 대응에 챗지피티(GPT)를 이용, 도민의 교통안전을 확보하자는 제안이 ‘경기도 챗GPT 제안공모 최종심사’에서 1등을 차지했다. 경기도는 전 세계적으로 주목받고 있는 챗지피티(GPT) 기술을 경기도정에 적용하기 위해 도청과...

목 통증, 잘못된 자세 뿐만 아니라 편두통 앓아도 발생

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 목 통증은 잘못된 자세 때문에 발생하는 것으로 여기지만 편두통을 앓은 사람의 절반가량에게서도 목 통증이 생긴다는 연구 결과가 나왔다. ‘두통의 왕’으로 불리는 편두통의 유병률은 6%(남성 3%,...

인력난·취업난 미스매칭 해소에 기업인과 머리맞대

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김영환 충북지사는 31일 충주시를 방문해 지역 기업인들을 만나 인력수급에 어려움을 겪는 기업의 애로사항을 청취하고 취업난과 인력난의 미스매칭 해소방안 등에 대해 논의했다. 또 충주시 주덕읍에 위치한...

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“혈당·체중 관리에 그만” 아침에 마시면 좋은 음료 6가지

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많은 사람들이 아침을 진한 커피 한 잔으로 시작한다. 그러나 공복에 마시는 커피는 위 점막을 자극해 위산 역류나 메스꺼움을 유발할 수 있고, 불안감과 속 쓰림을...

건강하게 살 빼려면…식사 관리, 운동 잘하는 방법은?

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몸무게는 계단 형으로 감소하기 때문에 체중 감량은 즉각적인 결과가 없어도 꾸준히 노력하는 게 중요하다. 하지만 나름대로 감량을 계획해 꽤 오랫동안 실행하고 있는데 생각보다 살이...

“우유보다 좋아”… 내과 전문의 추천 ‘혈당 낮추는 이 음식’, 뭐지?

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그릭요거트는 일반 요거트보다 단백질 함량이 높다. 건강 효과를 더 올리고 싶다면 특정 음식을 함께 섭취해 보자. 최근 닥터프렌즈 우창윤 내분비내과 전문의가 SNS에서 그릭요거트를 섭취하는 방법을 공개했다....

이유 없이 피곤하고, 몸 붓는 게 갑상선 때문?…이럴 때 좋은 식품은?

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갑상선(갑상샘)은 목 앞쪽에 위치해 대사, 체온, 심장 박동을 조절하는 호르몬을 분비하는 기관이다. 갑상선 기능에 이상이 생기면 피로, 체중 변화, 부기 등의 증상이 나타난다. 갑상선이 제대로...

섬유질 식품이 몸에 좋은 이유

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식물성 식품에 들어있는 섬유질(식이 섬유)은 장운동 촉진, 변비 예방, 포만감 제공, 혈당 및 콜레스테롤 조절에 필수적인 탄수화물 성분이다. 그런데 정제 곡물로 만든 즉석식품이나 포장음식이...

아침에 ‘이것’ 먹으면 혈당 안정… 영양사 추천 7가지

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첫 끼니는 하루 혈당 흐름을 좌우하는 역할을 한다. 식이섬유가 풍부한 아침 식사는 하루 권장 섭취량인 25~30g을 채우는 데 도움이 된다. 식이섬유가 부족하면 혈당이 쉽게...