신안 퍼플섬·고창 고인돌, 유엔 세계 최우수 관광마을 선정
우리나라의 신안군 퍼플섬과 고창군 고인돌·운곡습지마을이 세계적인 ‘최우수 관광마을’로 선정됐다.
3일 문화체육관광부에 따르면 유엔세계관광기구(UNWTO)는 스페인 마드리드에서 열리고 있는 제24차 총회에서 2일(현지 시각) 대한민국의 ‘신안군 퍼플섬’과 ‘고창군...
“운동선수·체육인 인권침해, 혼자 견디지 마세요”
권침해와 비리로 어려움을 겪고 있는 운동선수나 체육인을 위해 인권 상담과 교육, 실태조사 등을 수행하는 스포츠 인권 기관이 우리나라 지자체에서는 처음으로 경기도에 문을 열었다.
경기도는 28일...
경기도, 작은도서관 342개소 무더위·혹한기 쉼터로 활용
경기도가 올해 도내 작은도서관 342개소에 냉난방비를 지원해 취약계층 등을 위한 ‘무더위·혹한기 쉼터’로 활용한다.
작은도서관이란 대규모 예산·부지가 필요한 공공도서관 외 주민자치센터, 복지시설, 아파트, 교회 등에서 도민...
2,000개 창업팀 탄생 이끈 서울캠퍼스타운…2024년 참여 대학 모집
서울시는 청년에게 창업 기회 및 일자리를 제공하고, 대학 지역을 활성화하는 ‘서울캠퍼스타운’에서 7년간(’17~’23) 2,000개 팀의 청년 창업기업이 탄생했다고 밝혔다. 서울캠퍼스타운은 서울창업생태계의 밑거름이 되는 것은 물론...
“한국의 여름나기, 지구촌 이웃들과 함께 즐겨요”
지구촌 이웃들이 재외한국문화원에서 한국의 여름을 즐길 수 있는 자리가 펼쳐진다.
삼계탕부터 팥빙수까지 한식을 소개하고 집과 휴가지 등에서 바로 만들어 먹을 수 있는 요리 세트도 제공한다....
한국도자재단, 분원백자자료관 비대면 교육․체험프로그램 참가자 모집
한국도자재단이 5월부터 12월까지 분원백자자료관에서 ‘비대면 상설교육프로그램’을 운영한다고 27일 밝혔다.
경기도자박물관 부설인 분원백자자료관은 광주시 분원리 가마터에서 출토된 조선백자 발굴 유물을 보존 및 전시하기 위해 2003년 광주시의...
재외한국문화원 ‘도쿄패럴림픽’ 맞아 다양한 응원·문화 행사
문화체육관광부 해외문화홍보원은 ‘2020 도쿄패럴림픽’을 계기로 선수들의 안전과 선전을 기원하며 한국문화 콘텐츠에 패럴림픽의 의미를 더한 다양한 문화 행사들을 개최한다고 19일 밝혔다.
이번 행사들은 패럴림픽 정식 종목으로...
한국도자재단, 전통 도자 문화 계승·발전 위해 ‘전통 가마 소성’ 지원한다
한국도자재단이 오는 3월 10일까지 ‘2023년 전통 가마 소성(燒成) 지원 사업’ 신청자를 모집한다.
‘전통 가마 소성’은 전통 가마에 나무로 불을 지펴 도자기를 구워내는 방식으로 소성을 거쳐...
인력난·취업난 미스매칭 해소에 기업인과 머리맞대
김영환 충북지사는 31일 충주시를 방문해 지역 기업인들을 만나 인력수급에 어려움을 겪는 기업의 애로사항을 청취하고 취업난과 인력난의 미스매칭 해소방안 등에 대해 논의했다.
또 충주시 주덕읍에 위치한...
경기도청소년야영장, ‘국경일 가족캠핑’ 참가 가족 모집
경기도청소년야영장이 7월 1일까지 ‘국경일(제헌절) 가족캠핑’에 참가할 가족을 모집한다.
국경일에 가족과 즐거운 시간을 보내고 싶은 도내 거주 가족은 누구나 참여할 수 있으며 총 23팀(글램핑 8팀, 오토캠핑...
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허리 아프고, 티샷은 비실비실…이럴 때 필요한 간단한 코어 강화 운동 3가지
구부정한 자세, 허리 통증, 약해진 포핸드 또는 티샷의 공통점은 무엇일까. 종종 그것은 상체와 하체를 연결하는 근육, 뼈 및 관절의 허리띠 역할을 하는 코어가 약해졌기...
허리가 아플 때…주의해야 할 운동 vs 꾸준히 해야 할 운동
허리 통증(요통)은 누구에게나 나타나는 흔한 증상으로 대부분 크게 걱정할 문제가 아니다. 잠을 잘못 자도 허리가 아플 수 있고, 앉는 자세가 바르지 않아도 통증이 발생할...
여성이 50세 넘으면 반드시 챙겨 먹어야 하는 ‘식품 5가지’
여성은 50세 전후 신체, 정신, 환경적으로 큰 변화를 겪는다. 바로 이 시기에 찾아오는 ‘갱년기’ 때문이다. 폐경기에는 소화장애, 안면홍조, 뼈·근육 약화, 만성염증 등이 동반되는 만큼,...
새벽마다 깨는 갱년기 불면, ‘이 운동’이 해법
갱년기에 날뛰는 교감신경, 불면 유발해
40~60대 중년 여성은 갱년기 증상으로 불면증을 앓을 가능성이 크다. 2024년 한국리서치에서 진행한 조사 결과, 갱년기 증상 경험자 47.8%가 불면증을 겪었다....
구부러진 목, 쫙 펴주는 확실한 동작
김씨처럼 거북목이 심해져 목뒤가 튀어나온 것을 일명 '버섯증후군'이라고 한다. 이 정도로 증상이 심해지면 외적으로 보기 안 좋을 뿐 아니라, 어깨가 뻐근한 것을 넘어 뇌로...
“日 100세 노인들의 공통점?…매일 ‘이 채소’ 먹는다”
한국에서는 ‘여주’라는 이름으로 알려져 있다. 제철은 6월 하순부터 8월 하순까지다. 이 시기에는 ‘여름 채소의 왕’으로 불릴 만큼 풍부한 영양과 건강 효능으로 인기를 끈다.
25일 의료계에...