일요일, 7월 6, 2025

문화재청, 서울맹학교 학생 대상 청와대 특별 관람 지원(9.27)

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시각장애인 특성을 반영한 관람 지원 및 안전 확보 위해 휴관일 특별 초청   한국여성단체협의회와 함께 맹학교 학생 30여 명 인솔해 전문해설 ‧ 맞춤 음악회 제공   문화재청 청와대국민개방추진단(단장...

‘챗지피티 활용 교통사고 신속 대응’ 경기도 챗지피티 제안공모 1위

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교통사고 대응에 챗지피티(GPT)를 이용, 도민의 교통안전을 확보하자는 제안이 ‘경기도 챗GPT 제안공모 최종심사’에서 1등을 차지했다. 경기도는 전 세계적으로 주목받고 있는 챗지피티(GPT) 기술을 경기도정에 적용하기 위해 도청과...

청계천 자율주행 전용버스 운행 시작…25일(금) 시민 누구나 무료 탑승

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미래지향적 디자인과 첨단 기술을 탑재한 “전기 자율주행 전용버스”가 본격 운행을 시작한다. 내일(11.25, 금)부터 시민 누구나 청계천 자율주행버스를 무료로 탑승할 수 있게 되면서, 청계천이 도심...

아침 기온 2~6도 ‘뚝’···외투 꼭 챙기세요

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본격적인 가을 날씨를 보인 지난 6일 서울 시내에서 물까치가 감을 쪼아먹고 있다. 조태형 기자 이제는 외출할 때 외투를 반드시 챙겨야 하겠다. 월요일 출근길부터 아침 기온이...

한국도자재단, 유아 대상 비대면 도자교육 프로그램 운영

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한국도자재단이 유아 대상 비대면 도자 교육‧체험 프로그램인 ‘임금님 밥그릇’의 참여단체를 모집한다. 이번 프로그램은 코로나19 장기화로 문화체험 기회가 줄어든 미취학 아동(만 5~7세)이 있는 어린이집 등에 도자...

[오코어필라테스 아라점] 필라테스의 놀라운 장점!

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안녕하세요! 오코어 필라테스 아라점입니다 :) 여러분은 어떤 운동을 즐겨하고 계신가요? 나의 취향에 나의 몸에 잘 맞는 운동을 찾는것도 참 중요한데요 ! ​ 그 중에서도 필라테스는 장점이 참 많은 운동...

동대문의 역사, DDP 미디어아트로 만난다… 전시 개최

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동대문의 장소성과 역사적 가치를 미디어아트로 풀어낸 전시 <장소의 순환>이 동대문디자인플라자(이하 DDP)에서 열린다. 전시는 2월 1일부터 6월 30일까지 DDP 상설 미디어아트 전시장인 ‘미디어아트갤러리’와 투명 올레드(OLED)...

23년부터 예비부모(임산부)를 위한 출산 초기 양육정보를 담은 책상자 배송 사업 시작

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2023년부터 서울시는 서울시 북스타트: 엄마 북(Book)돋움 사업을 새롭게 시작한다. 엄마 북(Book)돋움 사업은 출산 초기 양육을 위한 정보를 담은 엄마아빠책과 태교 및 소통활동에 활용하는 우리...

주튀르키예한국문화원, ‘한복 인 이스탄불’ 사진전 개최

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주튀르키예한국문화원은 자연스러운 곡선과 빛깔로 이뤄진 한복의 아름다움을 보여주는 ‘한복 인 이스탄불’ 사진 전시회를 지난달 6일부터 30일까지 문화원 4층 전시실에서 개최했다고 1일 밝혔다. 이번 행사는 한국의...

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혈당·혈압 조절에 모두 좋아…여름 체리의 뛰어난 효능, 부작용은?

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체리가 제철이다. 체리는 신석기 시대부터 인류가 길러온 가장 오래된 과일 중 하나로 꼽힌다. 로마시대에는 체리가 약으로 쓰였다는 기록도 있다. 체리는 다양한 건강 효능을 제공하는...

공복에 절대 추천하지 않는 음식 5

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아침은 하루의 리듬을 세우는 첫 식사다. 그러나 공복에 잘못된 음식을 섭취하면 위장에 부담을 주고 건강을 해칠 수 있다. 최근 타임오브인디아는 공복 상태에서 섭취하면 오히려...

“탄수화물은 다 살로 간다?”…우리가 몰랐던 진실 5

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체중 감량을 위해 탄수화물을 줄이는 사람들이 많다. 물론 흰 쌀밥이나 흰 밀가루처럼 정제된 탄수화물을 줄이면 체중 감량에 일부 효과를 볼 수 있다. 그렇다면 탄수화물은...

아침 공복에 ‘이 음식’ 먹고 운동했더니…조심해야 할 경우는?

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이른 아침 공복 상태는 건강의 잣대가 될 수 있다. 위염-위궤양 등으로 속이 쓰리거나 혈액이 끈적해져 혈관 건강에 비상이 걸릴 수도 있다. 건강을 위해 공복에...

“천국의 계단, 체중 감량 효과 극대화하려면?”… ‘이 타이밍’에 타는 게 최고

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‘천국의 계단’으로 불리는 스텝밀 운동이 인기다. 러닝보다 무릎에 가해지는 부담이 덜하고, 엉덩이와 허벅지에 강한 자극이 와 하체 운동 효과도 크다. 그런데, 근력운동 전후 중...

탄력 넘치는 몸매 자랑…비결은 ‘이 운동’?

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코어 강화 및 균형 감각 향상에 좋은 필라테스몸매 관리를 위해 선택한 운동인 필라테스는 전신의 균형을 잡아주고 코어를 강화하는 데 도움이 된다. 그 중에서도 기구...