토요일, 11월 22, 2025

“운동선수·체육인 인권침해, 혼자 견디지 마세요”

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권침해와 비리로 어려움을 겪고 있는 운동선수나 체육인을 위해 인권 상담과 교육, 실태조사 등을 수행하는 스포츠 인권 기관이 우리나라 지자체에서는 처음으로 경기도에 문을 열었다. 경기도는 28일...

‘새로운 도자 경향’을 온·오프라인에서 동시에! ‘2022 경기도자페어’ 개최

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한국도자재단이 28일부터 31일까지 4일간 서울 코엑스(COEX) C홀과 네이버쇼핑 플랫폼에서 ‘2022 경기도자페어’를 온·오프라인 동시 개최한다. 경기도가 주최하고 한국도자재단이 주관하는 ‘2022 경기도자페어’는 새로운 도자 트렌드(trend)를 한눈에 볼...

실감 체험형 한국 관광홍보관 ‘하이커그라운드’ 개관

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지구촌 관광객들이 한류와 축제 등 한국의 매력을 온몸으로 느낄 수 있는 실감 체험형 공간이 마련됐다. 문화체육관광부와 한국관광공사는 한국을 찾는 지구촌 청년 관광객을 위해 오는 22일...

경기도 농기원, ‘인삼 K-1 신품종 우량종자 채종, 농가 보급사업’ 실시

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경기도농업기술원이 자체 육성한 인삼 신품종 ‘K-1’ 보급을 위해 우량종자 채종(씨앗 생산)과 농가 보급사업을 추진한다. ‘K-1’ 품종은 잎이 넓고 밖으로 뒤집히는 특징이 있으며 줄기는 진한 자주...

주튀르키예한국문화원, ‘한복 인 이스탄불’ 사진전 개최

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주튀르키예한국문화원은 자연스러운 곡선과 빛깔로 이뤄진 한복의 아름다움을 보여주는 ‘한복 인 이스탄불’ 사진 전시회를 지난달 6일부터 30일까지 문화원 4층 전시실에서 개최했다고 1일 밝혔다. 이번 행사는 한국의...

경기도청소년야영장, ‘국경일 가족캠핑’ 참가 가족 모집

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경기도청소년야영장이 7월 1일까지 ‘국경일(제헌절) 가족캠핑’에 참가할 가족을 모집한다. 국경일에 가족과 즐거운 시간을 보내고 싶은 도내 거주 가족은 누구나 참여할 수 있으며 총 23팀(글램핑 8팀, 오토캠핑...

케이팝으로 ‘한-카자흐 문화교류의 해’ 연다

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케이팝 콘서트를 시작으로 우리나라와 카자흐스탄의 ‘상호 문화교류의 해’가 활짝 열린다. 문화체육관광부는 주카자흐스탄한국문화원·한국국제문화교류진흥원과 함께 18일 오후 4시(현지 시간) 카자흐스탄 수도 누르술탄(센트럴 콘서트홀)에서 ‘안녕! 케이팝 페스타’를 개최, ‘2022~2023...

한국어로 꿈을 이루는 곳…세종학당 19개국 23곳 신규 지정

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한국어와 한국문화 교육기관인 세종학당이 올해 19개국 23곳이 새로 지정됐다. 문화체육관광부는 16일 세종학당재단과 함께 올해 새롭게 지정한 세종학당 19개국 23곳을 발표했다. 이로써 2007년 3개국 13곳으로 시작한 세종학당은 15년만에...

경기도, 작은도서관 342개소 무더위·혹한기 쉼터로 활용

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경기도가 올해 도내 작은도서관 342개소에 냉난방비를 지원해 취약계층 등을 위한 ‘무더위·혹한기 쉼터’로 활용한다. 작은도서관이란 대규모 예산·부지가 필요한 공공도서관 외 주민자치센터, 복지시설, 아파트, 교회 등에서 도민...

여름 같은 봄 날씨, 식중독 예방 요령

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최근 낮 기온이 30℃까지 오르는 등 예년보다 높은 기온이 지속되고 있어 식중독이 발생하지 않도록 각별히 주의해야 한다. 또한 최근 사회적 거리두기 해제로 모임, 행사, 야외활동...

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이상하게 빵빵하고 더부룩… 배에 가스 차게 하는 음식 7가지

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음식을 먹고 나면 소화가 되지 않고 배가 빵빵하게 부풀어 오르는 경우가 있다. 사실, 배에 가스가 차는 이유는 매우 다양하다. 대표적인 이유로는 식사 중에 말을...

필라테스 아침과 저녁 중 언제 해야 더 효과적일까?

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아침 필라테스의 장점 하루의 시작을 활기차게 자고 일어나 굳어 있는 몸을 부드럽게 깨워 줍니다. 혈액순환이 활발해지고 기분 좋은 에너지가 하루 종일 이어져요. ​ 집중력과 생산성 향상 가벼운 스트레칭과 코어...

찬바람 부는 요즘, 꼭 필요한 운동! 필라테스가 면역 강화에 좋은 이유 !

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필라테스가 면역 강화에 도움이 되는 것 아시나요? 이유는 단순히 운동을 하기 때문만이 아니라 신체 전반의 균형을 개선하고 스트레스 호르몬을 낮춰 면역 체계가 제 기능을 하도록 돕기...

“햇볕에 말릴수록 영양 2배?”…면역력 올리는 ‘건조식품’ 5가지

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늦가을은 건조한 바람과 따뜻한 햇살이 공존해 식재료를 말리기에 가장 좋은 계절이다. 수분이 빠지면 단순히 저장성이 높아지는 것이 아니라, 영양소가 농축되어 건강 효과가 커진다. 특히...

오늘 ‘이렇게’ 먹어두면, 1주일 내내 피로와 작별

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규칙적으로 생활해야 하는 평일과 달리 주말에는 생활패턴이 흐트러지는 경우가 있다. 그런데 생체리듬이 한 번 바뀌면 다시 적응하는 과정에서 피로, 신진대사 둔화 등으로 이어지게 된다....

입맛에 안 맞더라도…건강을 위해 가까이해야 할 식품들

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여러 가지 영양소가 풍부하게 들어 있는데도 사람들이 진가를 몰라보고 잘 먹지 않는 건강 식재료들이 많이 있다. '지구상의 150가지 건강 음식(The 150 Healthiest Foods on Earth)'이라는 책의 저자이자 미국 식품영양학자인 조니...