목요일, 1월 15, 2026

‘나답게 그리고 너답게’…21∼27일 문화다양성 주간

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나는 나답게, 너는 너답게 서로의 차이를 이해하고 존중하는 문화다양성 행사가 열린다. 문화체육관광부는 한국문화예술위원회 및 24개 지역문화재단과 함께 오는 21일부터 27일까지 전국 곳곳에서 ‘2022 문화다양성 주간’을...

한국도자재단, 박물관 직업 체험 프로그램 ‘나는야 고고학자!’ 참가자 모집

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한국도자재단이 5월부터 11월까지 매월 ‘나는야 고고학자!’ 프로그램 참가자를 모집한다. ‘나는야 고고학자!’는 박물관 관련 직업군 중 고고학자에 대해 알아보며 부모와 자녀가 함께 진로 탐색을 경험하는 직업체험...

“국민이 만들면 다르다”…국민 정책소통 아이디어 공모

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문화체육관광부는 학생부터 직장인까지 누구나 자신의 아이디어로 국민에 필요한 정책을 직접 홍보할 수 있는 ‘2022 국민참여 정책소통 공모전’을 진행한다고 4일 밝혔다. 문체부를 비롯해 해양수산부, 외교부 등...

자외선 차단제 사용 시 주의사항

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한낮 기온이 올라가고 자외선 지수도 높아지고 있는 요즘, 과도한 자외선에 노출되면 피부 노화와 탈모, 눈 건강에도 영향을 미칠 수 있어 주의가 필요하다. 자외선은 계절과 상관없이 조심해야...

산림청, ‘산림일자리 메타버스 박람회’ 29일 개최

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산림청은 청년들의 산림분야 취업·창업 상담과 산림일자리 정보를 제공하기 위해 오는 29일 ‘산림일자리 확장 가상 세계(메타버스) 박람회를 개최한다고 밝혔다. 지난해 처음 개최한 산림일자리 메타버스 박람회는 참여...

경기아트센터, 공연

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판소리와 오페라의 만남, <판페라 힐링콘서트 - “삶의 소리”> 4월 7일 경기아트센터 대극장에서 오케스트라, 판소리 명창, 클래식 성악가가 한 무대에 경기아트센터는 오는 4월 7일 (목), <판페라 힐링콘서트 -“삶의...

2022 독립야구단 경기도리그 25일 개막…7개월 대장정 돌입

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국내 유일의 독립야구리그인 ‘독립야구단 경기도리그’가 25일 광주시 팀업캠퍼스 2구장에서 연천 미라클과 성남 맥파이스의 개막전을 시작으로 2022시즌의 막을 올렸다. 올해로 4년째를 맞는 독립야구단 경기도리그는 연천 미라클,...

한국도자재단, ‘2022 도예단체 행사 지원 사업’ 참여자 모집

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한국도자재단이 오는 3월 8일까지 ‘2022 도예단체 행사 지원 사업’ 참여자, 참여 단체를 모집한다. 이번 사업은 국내 도예인 단체가 개최하거나 참여하는 전시, 학술 등 국내·외 도자...

한국도자재단-경기도농수산진흥원, ‘사회적 가치 창출’ 업무협약 체결

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한국도자재단과 경기도농수산진흥원이 28일 재단 도자지원센터에서 경기도 도자문화 확산과 농수산물 소비 촉진을 위한 ‘사회적 가치 창출’ 업무협약을 체결했다. 협약에 따라 양 기관은 사회적 공헌·책무 수행을 위한...

신안 퍼플섬·고창 고인돌, 유엔 세계 최우수 관광마을 선정

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우리나라의 신안군 퍼플섬과 고창군 고인돌·운곡습지마을이 세계적인 ‘최우수 관광마을’로 선정됐다. 3일 문화체육관광부에 따르면 유엔세계관광기구(UNWTO)는 스페인 마드리드에서 열리고 있는 제24차 총회에서 2일(현지 시각) 대한민국의 ‘신안군 퍼플섬’과 ‘고창군...

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너무 과하게 씻는 것도? 피부 건조하게 하는 나쁜 습관 5가지

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땀 흘리는 운동 후 매일 샤워하는 사람들이 많다. 헬스센터에서도 대부분 샤워시설을 구비해 매일 샤워가 가능하다. 그런데 잦은 샤워는 피부를 건조하게 만들어 가려움증까지 유발하기 쉽다....

제대로 배운 필라테스, 내 몸을 변화시킵니다 !

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“원장님, 필라테스 하면 진짜 몸이 바뀌어요?” 제 대답은 항상 같아요. ‘제대로’ 배운다면, 분명히 바뀝니다. ​ 단순히 살이 빠진다기보다는 몸을 쓰는 방식 자체가 달라져요. 제가 현장에서 회원분들을 지도하면서 느낀 필라테스의...

아침에 사과는 금, 오렌지는 독? 공복에 피해야 할 과일

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아침에 먹는 과일은 식이섬유와 비타민이 풍부해 건강한 하루의 상징처럼 여겨진다. 하지만 영양학자들의 분석은 다르다. 밤새 비어있던 예민한 위장에 특정 성분이 함유된 과일이 들어가면 오히려...

물만 마시지 말고…체수분 보충에 좋은 음식 5가지

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헬스장에서 인바디를 검사했는데, 체수분이 부족한 사람들이 많다. '체수분'은 우리 몸속 수분량을 말하는데, 체수분이 적으면 근육이 약화되고 피부탄력도 줄어들게 된다. 놀랍게도 사람 체중의 60%, 뇌와...

기운 없을 때, 뭐 먹지? 몸속 에너지 올려주는 음식 6가지

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기운 없을 때는 보통 달달하고 기름진 음식이 당기게 된다. 하지만 이런 당분이나 고칼로리 음식은 오히려 잠깐 반짝했다가 더욱 지치게 만들 뿐이다. 또한 비만을 부르기도...

고구마 다이어트, 구워 먹으면 소용없다

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군고구마는 겨울철 대표 간식 중 하나다. 고소하고 달콤하다. 고구마는 다이어트 식품으로도 인기다. 하지만 단맛 때문에 고개를 갸웃하는 사람도 있다. 탄수화물 함량이 높아 오히려 체중...