일요일, 8월 30, 2026

대학생 공익 활동 경험과 장학금을 동시에”서울장학재단, 장학생 모집

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  서울장학재단(이하 재단)은 사회적 문제의식을 지니고 공익적 리더십을 발휘할 미래 인재를 지원하기 위해 <서울희망 공익인재 장학금> 장학생을 모집한다.   <서울희망 공익인재 장학금>은 사회 공익분야 경험이 있는 학생을...

‘챗지피티 활용 교통사고 신속 대응’ 경기도 챗지피티 제안공모 1위

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교통사고 대응에 챗지피티(GPT)를 이용, 도민의 교통안전을 확보하자는 제안이 ‘경기도 챗GPT 제안공모 최종심사’에서 1등을 차지했다. 경기도는 전 세계적으로 주목받고 있는 챗지피티(GPT) 기술을 경기도정에 적용하기 위해 도청과...

산림청, ‘산림일자리 메타버스 박람회’ 29일 개최

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산림청은 청년들의 산림분야 취업·창업 상담과 산림일자리 정보를 제공하기 위해 오는 29일 ‘산림일자리 확장 가상 세계(메타버스) 박람회를 개최한다고 밝혔다. 지난해 처음 개최한 산림일자리 메타버스 박람회는 참여...

서울시, 경춘선숲길‧용마루길 서울 대표상권으로 키운다…3년간 30억 투입

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서울시가 잠재력을 갖춘 골목상권을 서울의 대표상권으로 키우는「로컬브랜드 상권 육성사업」대상지로 ① 경춘선숲길 ② 용마루길 2곳을 최종 선정했다고 25일(수) 밝혔다. 지난해 4월 선정한 (1기) ▴장충단길 ▴합마르뜨 ▴선유로운...

겨울철새 탐조·별자리 관측, 월드컵공원으로 오세요!

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서울시(서부공원여가센터)에서는 겨울방학을 맞은 초등학생을 대상으로 부모와 자녀가 함께하는 동절기 가족 프로그램을 오는 12월 22일부터 내년(2023년) 1월 15일까지 월드컵공원 및 보라매공원에서 운영한다고 밝혔다. 겨울철을 맞아 공원에서...

우당도서관, 7월 한 달간‘도서 대출 두 배로 데이’

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제주시 우당도서관은 시민들의 독서 증진과 정보요구 충족을 위해 7월 한 달 동안 도서 대출 권수를 두 배로 늘리는 ‘대출 두 배로 데이’이벤트를 운영한다. 이번 ‘대출 두 배로 데이’는 8월부터 우당도서관의 전체적인 리모델링에 따른 공사로 불가피하게 휴관을 하게 될 예정으로, 시민들의 불편함을 줄이고자 7월 한달 간만 대출권수를 2배로...

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“비만, 당뇨 부르는 만성염증 걱정이라면?”…꾸준히 챙기기 좋은 ‘이 식재료’

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엑스트라버진 올리브유·석류 속 폴리페놀…항산화 작용-염증 반응 조절 석류와 엑스트라버진 올리브유에는 서로 다른 폴리페놀이 풍부하다. 폴리페놀은 체내 산화 스트레스를 줄이고 과도한 염증 반응을 조절한다. 이런 식재료를...

임신 중 근력운동, 혈당 낮추고 삶의 질도 개선

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임신 중 꾸준히 근력운동을 하면 과체중·비만 여성의 임신당뇨병 위험을 낮추고 삶의 질을 높이는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다./사진=게티이미지뱅크 임신 중 꾸준히 근력운동을...

필라테스 제대로 하려면, 코어근육부터 꽉 잡고 움직이기 !

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필라테스 운동을 시작하려고 한다면, 한번쯤은 들어본 코어(core)! 단순히 복부 근육이라고 생각하는 분들이 많습니다. ​ ​ 하지만 코어근육은, 인체의 중심(core)에 해당되어 척추, 골반, 복부를 지탱하는 근육으로 횡격막 / 다열근 / 골반기저근...

“속 편해서 먹었는데?” 아침 혈당 확 오른다… ‘자주 먹는 음식’의 반전

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단호박죽, 제품 따라 당류 19~29g…초코파이류 과자 두 개분 넘기도 단호박죽은 아침 식사로 먹기 좋지만 일부 시판 제품 한 팩에는 초코파이류 과자 두 개 안팎의 당류가...

“피가 잘 돌아야 건강하다?”…혈관 튼튼하게 지키는 ‘이 음식’ 챙기세요

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아침엔 멀쩡했는데 오후만 되면 몸이 무겁고, 오래 앉아 있으면 다리가 뻐근해 '혈액순환이 안 되나' 싶을 때가 있다. 혈관 건강은 당장 눈에 보이지 않지만 혈압과...

더위 피로 날리고, 활력 일으키고…지금 먹기에 좋은 에너지 보충 식품 10가지

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피로 해소와 에너지 공급 동시에 가능하게 하는 영양 풍부 음식 하루 한두 개 바나나를 먹으면 더위로 인한 피로를 해소하고 에너지를 충전하는 데 도움이 된다. 사진=게티이미지뱅크 무더위가...