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일요일, 7월 20, 2025

건강

무지외반증 필라테스로 관리해보기 !

오슬기 기자 - 2025년 7월 18일

건강

“5초의 마법” 밥 먹고 ‘이 동작’ 하면 혈당 낮추는 데 큰 도움

건강

속 든든하고, 혈당 덜 올려”… ‘공복’에 먹으면 좋은 식품 5가지

건강

‘삼시세끼’ 먹기 편한 뇌졸중 예방에 좋은 음식 8

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엑스바디로 체계적인 필라테스하기 !

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